Искала диетолога, потому что ощутила, что сама не справляюсь со снижением веса, ощутила, что что-то упускаю, что-то ем, не замечая. Выбирала по принципу наличия медицинского образования и отзывам. Ирина очень быстро отреагировала на мой запрос, сразу же выслала гугл форму для заполнения. Далее обговорили удобное время для беседы и обсуждения плана. Первичная встреча в скайпе длилась почти час (!), сразу очень понравилось, во-первых, что заполненная мною ранее форма была ею прочитана, мы обсудили некоторые особенности моего дня, режима и питания. Важно отметить, что режим дня у меня нестандартный, рабочее время и вся активность смещена на вечернее время, а также есть особенности питания: не ем мясо, почти полностью отказалась от рыбы. Всё было учтено, уже при первой беседы были намечены некоторые решения, которые очень помогли, и я дальше буду их применять. Договорились на месячное сопровождение, наметили план: первая неделя "обзорная" с определением наиболее слабых мест. Выяснилось, что серьёзная проблема с рационом, избыточное потребление углеводов в качестве перекусов, дефицит белка. Последующие недели мы каждую неделю посвящали закреплению определённой из проблем. Хочу отметить, во-первых, ежедневный подробный комментарий по предыдущему дню, с обсуждением не только "неудачного", но и удачного. С моральной точки зрения это очень бодрило. Также очень было приятно, что даже не самые удачные дни, с очевидно неудачными приёмами пищи Ирина комментировала очень деликатно, без резких слов и нажимов, стараясь при этом всегда озвучивать и позитивную сторону. В целом, спустя месяц я похудела без подсчёта каллорий на почти 4 кг и на 10 см в объёме талии и почти 7 см в объёме бёдер. Я научилась прислушаваться к чувству голода, научилась недоедать, если в процессе стало ясно, что голод утолён, почти (😅) научилась не испоьзовать еду как источник приободрения. Глобальная цель восприятия еды как просто еды пока ещё далека, но в целом продвижения за месяц в сторону этой цели очень большие. Теперь хочу всё, чему научились, потестировать без сопровождения, но в случае неуспеха я точно знаю, что обращусь к Ирине. Очень хорошая специалистка, компетентная, чуткая, увлечённая! Однозначно советую всем и каждому!
Переделка одежды — отзывы о мастерах в Ярославле
Ирина мне очень помогла. Я столкнулась с проблемой повторяющегося лактостаза на одной груди. Ирина рассказала, какие меры можно принять для помощи самой себе, а также разобрали вероятные причины (в частности это могло быть неправильное прикладывание ребёнка). Приехала ко мне домой, что невероятно удобно с грудным ребенком. Вообще хочу сказать, что очень часто мамы сталкиваются с огромным количеством трудностей, теряются и не знают к какому специалисту бежать: гинеколог, маммолог, педиатр… Также лезут в интернет, где много противоречивой информации, но в итоге теряют время, ставят эксперименты над своим здоровьем и здоровьем ребёнка. А лучше всего обратиться к такому специалисту, как Ирина. Мы провели вместе с ней порядка 2-3 часов, информации было очень много, по поводу моего здоровья, кормления, режима дня ребенка, и многое-многое другое, главное - это начинать ее применять. Ирина поддержала в сложный момент. Направила на нужный путь. А также всегда на связи. Теперь я знаю, куда обращаться с вопросами. Спасибо Ирине :)
Никогда не оставляю отзывы сразу после стрижки, мне нужно понять, как она будет вести себя в жизни, при укладке, без укладки..итп К Маргарите я пришла с запросом на «идеальное каре» Мои пожелания были выполнены на все 200%. Три недели уже я в новом образе и что хочу сказать: 1. Маргарита действительно делает стрижку которая подойдет именно Вам. Она видит Человека, это редкость) 2. Я могу уложить волосы даже со своими кривыми ручками. Мне это даже начало нравится, потому что они сами ложатся как нужно! У меня получается сделать красиво! Это магия вне хогвартса, 100% 3. Атмосфера при самой работе. Приятная, дружеская, вкусный кофе. Приходите, не пожалеете! Оно того стоит однозначно!! Еще раз Спасибо!
Доброго всем вечера! Переехал на постоянное место жительства в город Ярославль и стал через интернет искать себе подходящего массажиста. Предложений было множество, но ехать куда-либо на массаж не было особого желания и поэтому мой выбор остановился на Артеме, приезжающего самостоятельно домой и со своим раскладным столом. Сразу поясню, что массаж делал периодически одного и у того же человека, так как не люблю бесполезных поглаживаний, не дающих никаких положительных результатов от спазмов мышц в спине и болей в шейном отделе позвоночника, а предпочитаю именно спортивный массаж с интенсивным разминание всех глубоких мышц. Ответ Артема, что "Любой каприз - за Ваши деньги" меня удовлетворил и я за 50 минут получил всё, что желал и не выходя из дома. Рекомендую всем и мужчина и женщинам!!! Пунктуальность, сильные руки и пальцы рук, аккуратность, профессиональный и индивидуальный подход к каждому клиенту и к своей работе, а в итоге полученный положительный результат не могут не радовать. С уважение, Геннадий.
Иван предложил мне спа-уход, но я не согласилась, потому что спа предполагает соответствующую обстановку: свечи, приглушенный свет и декор, а здесь был обычный кабинет. Поэтому я выбрала массажи: камнями, классический массаж тела и лицо. 2,5 часа в итоге. Массаж от Ивана - как чашечка кофе: бодрящий, активный, и плавно переходил в более расслабляющий, затем ближе к концу снова более активный. Хорошая классическая техника, при этом приятно и не болезненно. После него было много энергии, захотелось прогуляться) В конце Иван предлагает разные виды вкусного чая на выбор, и если понравилось - то можно приобрести! Кабинет удобно расположен в центре города и очень приятные цены.
Работу специалиста оцениваю на отлично. При входе в студию сразу ощущается атмосфера чистоты и порядка. Мастер создал индивидуальный дизайн татуировки. Работа выполнена профессионально! Артём учитывает все пожелания клиента, но при этом вносит очень грамотные предложения, сообразно особенностям анатомии человека. Замысел выполнен идеально тонкими изящными линиями, которые гармонично создали желаемый рисунок. Атмосфера, которая царит в салоне, производит приятное впечатление: чистота, стерильность инструментов, благоприятная и добродушная обстановка, которая сопровождает на протяжении всего сеанса. Влюбилась в свою татуировку, когда сделали эскиз, нанесли шаблон на кожу и когда я увидела уже готовую работу на теле. Индивидуальный подход запоминается, я не ошиблась в выборе места и мастера! Цены весьма приемлемы. Рекомендую данного мастера Артёма всем, кто пожелает иметь красивую татуировку. Особо привлекает доброжелательность Артёма.
Свет, на самом деле прям классные фотки. Я никогда таких фотографий не получал в своей жизни 🙈 наверное, потому что никогда не подходил к этому моменту на столько осознанно, чтобы понять, что я все таки НЕ ЧЁ ТАКОЙ.. так что тебе огромное спасибо за этот прекрасный опыт, это самый лучший опыт в моей жизни и я не преувеличиваю, ведь это моя вторая фотосессия в жизни 😄 По поводу фотографий все клёва! Ты супер! Да и есть, что вспомнить после фотосессии, а это не менее важно, как мы с тобой и говорили, главное - это кайфануть от процесса. Думаю у нас всё получилось 😌
Обращалась к Александре несколько месяцев назад, на определение стиля и разбор гардероба онлайн. Что хочу сказать: я не думала, что одежда настолько влияет на жизнь! После этого разбора неожиданным образом продался участок земли, который мы с мужем давно никак не могли продать. А затем вообще переехали в другой город. В результате разбора гардероба я выкинула и раздала 5 больших мешков с одеждой. Что конечно же, очень пригодилось уже при переезде в другой город. И действительно, на душе чувствуется облегчение. Ведь осталась только та одежда, которая мне нравится, и которую я действительно ношу. И занимает мало места в шкафу. Стиль тоже был определен очень точно. То, что мне всегда нравилось, но я не знала, как выразить - Александра очень точно почувствовала и рассказала мне. Поэтому покупки совершаю теперь более осознанно, и с внутренней уверенностью. В общем, я очень довольна и благодарна. Александра очень тактичная и добрая девушка. Планирую еще обращаться к ней в будущем
Последние несколько лет я искала косметолога, который сам разберется, что и как нужно делать с моим лицом для решения большинства проблем. Опыт проб и ошибок уже разочаровал меня... В полном отчаянии нашла Ларису и вдруг, она оказалась именно тем мастером своего дела, которая, всего за один визит сделала меня счастливой, довольной и уверенной в себе!!! Огромное спасибо Вам, Лариса! Желаю здоровья, всех благ и добра Вам и Вашим близким за Ваши золотые руки и профессионализм. Теперь я навеки Ваша! Всем, кто ищет лучшего косметолога - очень рекомендую Ларису: - Качество и результат - отличные. - Цены на препараты - очень приятгые по сравнению с другими местами. - Взаимопонимание и душевность - гарантированы.
Первый раз была на процедуре лазерной депиляции, мне очень понравилось! Было максимально комфортно, с Оксаной было легко общаться, очень приятная, позитивная, доброжелательная, все рассказала о процедуре, объяснила принцип работы лазера, ответила на все вопросы. Процедура прошла быстро, мы подобрали подходящий режим и процедура прошла безболезненно и быстро. Очень жду следующих посещений, чтобы увидеть результат!
Итак. Ну что же сказать. Это просто великолепно! Честно, не ожидал такого подхода профессионального со стороны человека, что первый раз видит. Немного расскажу про схему работы(надеюсь это не "секрет фирмы":D) - анализ меня как личности, анализ фотографий, повседневного образа, вопросы о круге общения и желаемом образе, затем тщательный подбор по параметрам, расчет и анализ цен и предложений, составление итогового плана. Это просто колоссальная работа!!! Учитывая то, что цены за услуги, очень-очень приятные! Составление психологического портрета. Подбор брендов. Разработка уникального стиля. Частные консультации по вопросам. Ребят, это реально профессиональный подход!!! Честно - не ожидал и остался под оооочень сильным впечатлением. Хорошим, естественно. Станислав, спасибо Вам огромное!!! Надеюсь, что наши встречи будут регулярными и взаимовыгодными. Огромное спасибо!!!
Хочу сказать огромное спасибо Владимиру за профессиональную работу, ответственный и позитивный подход к делу! У нас была скромная свадебная фотосессия - Владимир помог с выбором места, проявил гибкость по выбору времени (фотосессию пришлось сдвинуть по времени), во время самой фотосессии подсказывал, что нужно сделать. Результатом мы остались более чем довольны! У Владимира свой необычный взгляд на казалось бы обычные вещи, фотографии получились очень атмосферные, необычные, со своим индивидуальным характером. Очень рекомендую Владимира как отличного профессионального фотографа!
Рано - невероятная девушка, очень доброжелательная и открытая. У нее волшебные руки! Настоящая фея красоты! Я искала мастера для создания образа практически в последний момент и Рано согласилась помочь мне в этом деле. Я знала, что с макияжем и причёской девушки преображаются, а тут на меня в зеркале смотрела потрясающая, красивая молодая женщина! Время пролетело молниеносно - приятная беседа и никакого напряжения. Видимо, так и находятся "свои люди" в различных сферах) однозначно, приду к Рано ещё для создания образов и подготовку к фотосессиям! Рано, благодарю от всего сердца! Благодарю! Благодарю! Благодарю! 🙏🙏🙏
Спасибо конструктору Анастасии за прекрасно выполненную работу! Было запрошены в разработку 2 женских платья сложного кроя. Специалист выполнил работу в течении трех дней, все прислал в нужных нам форматах в оговорённые сроки. Платья сели хорошо, правки не потребовались! Оплату за изделия и градацию не завышает, цена средняя по рынку. Также было приятным бонусом сопровождение нашего технолога и помощь с выбором ткани. Очень чётко и оперативно отвечала на все наши вопросы. Приятная в общении, понимающая умная девушка!
Тот случай, когда мастер идеален во всем. Понимает с полуслова хотелки, даже необъяснимые. Плюс приятный салон, до которого легко добраться. Цвет получился такой, о котором мечтала 2/3 жизни, и ни у кого не получалось. Очень сложное мелирование, трудноподбираемый даже в фантазиях цвет тонирования - все сбылось, как надо. А с учётом того, что волосы были забиты странным цветом, серо-зеленым с рыжиной.., в общем, это чудо какое то и мастерство)) Дополнительным бонусом получила советы по сохранению цвета. Людмила, Вы - Бог Вашего дела) Теперь только к Вам! Спасибо!!!
Мастер оперативно отвечал, был вежливым, смогли с ним договориться о работе на ближайшее время. У меня скрипела дверь. Валерий нашел причину, но, к сожалению, полностью устранить ее нет возможности. Тем не менее специалист сделал так, чтобы она на какое-то время перестала скрипеть и дал рекомендации для последующего устранения этого скрипа самостоятельно.
Делала у Дарьи образ на свадьбу друзей, у меня волосы очень плохо держат локоны, но благодаря золотым рукам Дарьи они продержались весь вечер и даже немного на следующий день. Макияж превосходный, так же очень стойкий и прекрасно подчеркнул цвет моих глаз Спасибо большое Дарье за заботу и чуткость, при выполнии процедуры и прекрасную работу )
Спасибо Юлии за проделанную работу с моим малышом , результат заметен на лицо, малышка стала лучше держать голову без истерик,от "любимого" поворота головы пока не отучилась,но думаю это дело времени,буду далее закреплять и улучшать результат по советам Юлии, Если потребуется ещё курс массажа, обращусь снова,так как мастер нашла общий язык с моей малышкой.
Выражаю свою благодарность Павлу! Настоящий профессионал, владеет различными техниками массажа, мануальной терапией, остеопатией. При первом лечебном сеансе выявил множество проблем спины и поясницы, над которыми в дальнейшем работал. Результат отличный, боли в спине стали гораздо меньше. Надеюсь что после полного курса все будет как новое. Спасибо, за Ваши золотые руки!
Мастер Алла выполнила работу качественно, в оговорённые сроки. Рекомендую всем!